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martes, 30 de diciembre de 2014

Experiencias en Imágenes: Psicólogo del Deporte de la Real Federación Española de Atletismo

Vivencias, aprendizajes e intervención profesional en Atletismo

Para mi estar en la  Real Federación Española de Atletismo (RFEA) es un orgullo, privilegio y una oportunidad de trabajar en un hermoso y variado deporte como es el atletismo. También ha sido un descubrimiento de profesionales y personas con los que he conectado y aprecio mucho. Creo que se ha creado un Muy Buen Equipo Interdisciplinar. Además, el atletismo me ha permitido viajar, estar presente en competiciones nacionales e internacionales y conocer un deporte en profundidad que antes lo veía como un aficionado más.

La figura del Psicólogo del Deporte puede estar presente en el ámbito deportivo desde diferentes perspectivas. Por ejemplo, como consultor externo, departamento o área independiente y dentro de la estructura de los servicios médicos. Este último caso es el que ha presentado desde años la RFEA. Esto me ha permitido seguir aprendiendo de los médicos y fisioterapeutas.... aunque en mi caso las intervenciones abarcan tanto la salud y el bienestar (calidad de vida, ansiedad, estrés....) como el crecimiento personal y el desarrollo deportivo de los deportistas (mejora del rendimiento, logro de resultados....).

Llevo trabajando en la RFEA desde el año 2009 hasta el 2013 con los atletas profesionales y jóvenes promesas (se cortó la trayectoria debido a la crisis y los recortes presupuestarios).... y actualmente sigo ligado a esta federación a través del programa de detección de jóvenes talentos. A día de hoy continúo teniendo como clientes a varios de los atletas que nos hemos cruzado en algún momento de este trayecto.

En fin, como se suele decir "una imagen vale más que mil palabras".... os dejo con algunos recuerdos especiales:

Junto a Arturo Casado
Junto a Jesus España
                         
          
Junto a Luz Murillo
Junto a Natalia Rodriguez
Junto a Reyes Estévez
Representación Española Barcelona 2010 (Cto Europa)

Junto a David Rodriguez
Junto a Nuria Fernandez y Marta Dominguez
Junto a Sara Alonso
Junto a Gabriel Navarro
Junto a Ivan Pajuelo


Campeonato de España Avilés



Servicios Médicos
Concentración de Tecnificación

Concentración de Tecnificación
Calentamiento pre-competición
Servicios Médicos diciembre 2014
Campeonato de España Valencia

miércoles, 24 de diciembre de 2014

TODOS JUNTOS EN FAMILIA

Hay momentos en la vida que son gratificantes y la pasada semana he vivido uno de ellos. Dentro de la VI edición del Curso de EXPERTO EN PSICOLOGÍA Y COACHING DEPORTIVO (Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid/ Asociación española de Psicología del Deporte) hemos organizado una actividad denominada HERMANO-COACH© la cual ha reunido a alumnos de anteriores ediciones. Un espacio de crecimiento personal y desarrollo profesional.

Todos juntos en FAMILIA

Durante estos 6 años de andadura, hemos formado en Coaching Deportivo a más de 200 psicólogos de España, Argentina y Chile.Gracias a todos por brindarnos esta oportunidad de conocerles, compartir y colaborar.

Aprovecho para desearte una muy feliz navidad, salud y éxitos profesionales para el año 2015. Este 2014 nos ha dejado momentos de logros, fracasos, avances, retrocesos, esfuerzo, bajones…. Aunque sobre todo de “MUCHO APRENDIZAJE”. Así es la vida. Y esta continúa. Tenemos un 2015 para construir nuestros sueños, cambiar, progresar, avanzar…..

Un fuerte abrazo
Alejo



martes, 9 de diciembre de 2014

El entrenador como llave del éxito del deportista

GABRIEL NAVARRO: ENCUENTRO PREVIO AL EUROPEO SUB-23 2014 (BULGARIA)


Desde el corazón, como dos auténticos TIGRES (felices)

El entrenador es uno de los individuos más importante dentro del ámbito deportivo, tanto por el rol y acciones que desempeña a nivel deportivo (p.ej., planificación de los entrenamientos/competición, organización de las tareas a realizar y la gestión de las mismas) como por los vínculos e influencia en los deportistas.
Respecto al alto rendimiento (donde suele haber una dedicación deportiva plena), existe un consenso general en el que se llega a decir que el entrenador busca ayudar a los deportistas a conseguir su más alto nivel de rendimiento deportivo, a través de su preparación física, técnica, táctica y psicológica. Este aspecto implica que el deportista pase muchas horas con su entrenador, el cual se considera la “llave” del desarrollo de la carrera deportiva del deportista y uno de los más importantes factores para el éxito del mismo.
En este contexto, el entrenador eficaz es aquel que tiene un amplio conocimiento del deporte de su especialidad, una alta motivación para realizar su labor, transciende de lo puramente deportivo y llega a la persona, y desde este punto, lidera al deportista en su desarrollo personal y deportivo.

Partiendo desde esta perspectiva, este breve artículo del blog va dedicado a JOAQUÍN RUBIO NAVARRO, entrenador de Gabriel Navarro, por el gran trabajo que está realizando, tanto en el plano humano como deportivo. Os dejo con un vídeo que no tiene pérdida!!

miércoles, 22 de octubre de 2014

Participación en Revista COPC Tarragona sobre Psicología del Deporte

Quería felicitar al Colegio Oficial de Psicólogos de Cataluña (Tarragona) y al Grupo de Trabajo de Psicología del Deporte de dicho colegio por la invitación y organización de la jornada sobre Psicología del Deporte.

Enlace (página 80): Revista COPC Tarragona


Capítulo libro: Formación a entrenadores de cantera

Quería felicitar a Marcelo Roffe y a Santiago Rivera por el nuevo libro. Y gracias por la invitación a participar en uno de los capítulos ("Formación a entrenadores de cantera") del libro 

ENTRENAMIENTO MENTAL EN EL FÚTBOL MODERNO. HERRAMIENTAS PRÁCTICAS

Diferentes temáticas y profesionales de la Psicología del Deporte. Un libro recomendable y de interés!!




Enlace librería: ENTRENAMIENTO MENTAL EN EL FÚTBOL MODERNO. HERRAMIENTAS PRÁCTICAS

miércoles, 8 de octubre de 2014

Nuevo Libro: "Liderazgo y Coaching Deportivo"


Hay momentos en la vida de satisfacción. Y este es uno de ellos. Hemos finalizado la elaboración del libro: "Liderazgo y Coaching Deportivo", que he coordinado junto al Dr. Roberto Ruiz Barquín (UAM), con la participación de Dña. Sandra Posada, D. Ángel Barruso y Dña. Olaia Sanz. Además tiene el aliciente de que el Prólogo lo ha realizado el Dr. Alex García Más.

Un libro que ha sido preparado para que sea un referente para las personas y profesionales que quieran utilizar el coaching deportivo como estilo de liderazgo.

Espero que les sea productivo

Un fuerte abrazo

Enlace del libro:
Liderazgo y Coaching Deportivo

martes, 30 de septiembre de 2014

Alonso López CAMPEÓN DE ESPAÑA DE 80 cc


¡¡FELICIDADES ALONSO POR EL CAMPEONATO Y TU TRAYECTORIA DEPORTIVA!!




Alonso, no dejas de ser un Chaval.... aunque cuando te pones el mono, el casco y subes a la moto te transformas. Sacas lo mejor de ti, ese campeón que llevas dentro.. Y el campeón es el que puede caer 1.000 veces y se levanta 1.001. 
Ahora te toca disfrutar, establecer nuevos objetivos y seguir creciendo. La base = tu talento + trabajo. Y claro está, que detrás de un campeón hay un gran equipo. Felicitar a tus técnicos, padres y demás colaboradores.
Sigue disfrutando con lo que te gusta, las motos, la competición, el ambiente..... ocúpate de tus estudios.... de ese entrenamiento invisible (lo que sucede fuera de las pistas).... que te ayudará a ser un excelente deportista y una gran persona.




PÁGINA WEB OFICIAL DE ALONSO LÓPEZ: https://www.facebook.com/AlonsoLopez21/timeline


Un poco sobre ALONSO....

Piloto de Velocidad- Copa de España 80cchttp://www.rfme.com/web/campeonatos/noticias/2793/122
Biografía
Alonso nace en Madrid en 2001 . Ya desde muy pequeño tuvo contacto con el mundo de la moto al ser su familia y amigos muy aficionados a este deporte.
Comenzó a montar a los 3 años y a competir en Moto de Campo a los 6. 
Desde esta edad y hasta los 8 años participa en distintas modalidades de Enduro Infantil y Motocross, consiguiendo varios Campeonatos en la Comunidad de Madrid.
Con 8 años pasa a competir en Minimotard en Circuitos de Karting, logrando igualmente buenísimos resultados.
Actualmente, se ha proclamado Campeón de España de velocidad en la categoría 80cc a una carrera del final, dentro del Equipo O2Honda Racing.


Palmarés:

2014: CAMPEÓN DE ESPAÑA 80cc
Campeón MotoDes 80cc


2013: Campeón MotoDes 80cc
5º Clasificado Copa de España 80cc

2012: 3º MotoDes 80cc

2011: Campeón Copa Nacional ANPA Minimotard Junior
Campeón Copa Centro ANPA Minimotard Junior
Subcampeón Campeonato Madrileño Minimotard Infantil

2010: Subcampeón de Madrid de Minimotard Infantil

2009: Campeón de Madrid Enduro Indoor
Subcampeón de Madrid Enduro
Campeón de Madrid Supercross

2008: Subcampeón de Madrid Enduro
Campeón de Madrid Supercross
4º Campeonato Madrileño Motocross




viernes, 19 de septiembre de 2014

Video: Trabajando con la Élite estudiantil madrileña, Máster class y taller experiencial

Hace unos meses estuve impartiendo una máster class y un taller experiencial a los "20 jóvenes más brillantes de la Comunidad de Madrid", los cuales han sacado las mejores notas de selectividad. Van unas imágenes:

 Todos juntos

 Dinámica grupal

Exponiendo


Una gran experiencia personal y en la que mi objetivo era que cada uno de ellos se llevara "una reflexión", "proyecto" y/o "acción" en esta nueva etapa post-selectividad.

Os dejo un video resumen de todas las actividades por la que han pasado estas jóvenes promesas de España (minuto 1.25):

CONGRESO INTERNACIONAL DE PSICOLOGIA APLICADA AL FUTBOL Y DEPORTES DE EQUIPO (5-7 de noviembre de 2014)


Quiero agradecer a la organización y en especial a Jaume Cruz por la invitación a participar en el Congreso.
El jueves 6 de noviembre estaré de 12h a 13h en la Mesa redonda 2: El trabajo psicológico en los equipos base de fútbol:
- Coordinador: Alex Garcia Mas. Universitat Illes Balears
- Alejo García Naveira. Fundación At. Madrid
- Jaume Sabaté, psicólogo del RCD Español
- Tofol Villalonga. C.E. Constància

Creo que es una gran oportunidad formativa, para relacionarnos y aprender....
Os dejo con el enlace del Congreso:


viernes, 5 de septiembre de 2014

Inicio en Octubre de 2014: VI CURSO DE EXPERTO EN PSICOLOGÍA Y COACHING DEPORTIVO (COPM/ AEPCODE)

VI CURSO DE EXPERTO EN PSICOLOGÍA Y COACHING DEPORTIVO


Te doy unos motivos para realizar el curso:
  1. Aprenderás una estrategia eficaz en modificación de la conducta, lo que hará que amplíes tu repertorio de intervención.
  2. Te facilitará integrarte o posicionarte en el mercado laboral. El coaching es un servicio solicitado en diferentes ámbitos como el deportivo, educación, empresa y salud.
  3. El profesorado es de primer nivel, lo que facilitará el aprendizaje y lo hará más ameno.
  4. Será una gran experiencia vivencial personal-profesional.
  5. Está certificado por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y la Asociación Española de Psicología y Coaching Deportivo.
  6. Podrás integrarte dentro de la red de psicólogos profesionales formados en este ámbito. Ya hay más de 200 psicólogos/as formados con nosotros.

Organizado por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid (COPM) y la Asociación Española de Psicología y Coaching Deportivo (AEPCODE), con la colaboración de diferentes entidades deportivas (ATM, RFEA...).

Tras años de investigación y experiencia, AEPCODE ha desarrollado el MÉTODO CODE©, técnica específica y novedosa en el ámbito del Coaching Deportivo.

Contenido:

Introducción: conceptos y orígenes del Coaching Deportivo, mitos y realidades. El rol del psicólogo-coach deportivo, rol del cliente y plan de acción. Fundamentos en Coaching Deportivo y MÉTODO CODE©.

Perspectiva integral de la personalidad: características generales vs. específicas y estabilidad vs. cambio de la personalidad. Mapas mentales, hechos y opiniones. Creencias en Coaching Deportivo.

Entrenando las competencias básicas del psicólogo-coach deportivo: la escucha empática, el arte de hacer preguntar, dar feedback y el silencio. Conocer y trabajar con deportistas y en contextos deportivos, aprender y aplicar técnicas de Coaching Deportivo, proyectar a la acción.

Etapas de un proceso de Coaching Deportivo: conversaciones para el diseño de objetivos de excelencia, plan de acción y rendimiento. Aplicación de las competencias básicas del psicólogo-coach deportivo.

Psicología del Deporte como base de la utilización del Coaching: Psicología del deportista y entrenador, herramientas básicas para el trabajo con el deportista.

Coaching de Equipos Deportivos: formar y trabajar con equipos de alto rendimiento.

Titulados promoción 2013

Metodología:

La metodología de trabajo es teórico-práctica, orientada a que los participantes puedan asimilar rápidamente los conceptos y a que facilite su puesta en práctica, incrementando así la posibilidad de aprendizaje. La estructura del Programa queda organizada en:

Jornadas presenciales: 6 sesiones (8 horas/sesión) y una jornada final de experiencias-aprendizajes, coincidiendo con la entrega de diplomas (50 horas).
Prácticas: se dividen en 16 sesiones internas de Coaching (8 horas como cliente y 8 horas como profesional) y 8 sesiones externas (otras 14 horas) con deportistas de diferentes entidades deportivas. Estas prácticas se realizan fuera del horario de las sesiones presenciales, que se concertarán con el alumno (30 horas).
Tareas personales: son ejercicios programados con el objetivo de aprender y consolidar el conocimiento (25 horas).
Análisis de competencias: estudio personal de fortalezas y debilidades como psicólogo-coach deportivo. Feedback y Zona de Aprendizaje (20 horas).
Trabajo de fin de curso: la temática de dicho trabajo será variada, centrada en el uso del Coaching en el ámbito deportivo (25 horas).

Profesorado:
Dr. D. Alejo García-Naveira. Psicólogo colegiado M-16192. Psicólogo-coach profesional y de equipos. Director de Proyectos e Internacional de la Fundación Atlético de Madrid y Coordinador Área de Psicología de la Real Federación Española de Atletismo. Vocal de la División Estatal de Psicología del Deporte del Consejo General de Colegios de Psicólogos de España. Coordinador del Grupo de trabajo de Psicología del Deporte del COPM. Presidente de AEPCODE. Dirige el Programa de Formación del Método CODE© en España. Experto en Coaching Deportivo por la Universidad Francisco de Vitoria de Madrid. Máster en Psicología del Deporte por la Universidad Autónoma de Madrid.
Dª Inés Bravo Gonzalez. Psicóloga colegiada M-22959. Coach Ejecutiva (ECC). Miembro de AEPCODE.
Dr. D. Roberto Ruiz Barquín. Psicólogo colegiado M-15101. Prof. de la Universidad Autónoma de Madrid. Máster en Psicología del Deporte por la Universidad Autónoma de Madrid. Miembro de AEPCODE.
Dª Pilar Jerez Villanueva. Psicóloga colegiada M-18084. Psicóloga-coach deportivo. Coordinadora del Departamento de Psicología del Club Atlético de Madrid. Colaboradora de la Real Federación Española de Atletismo. Prof. de cursos formativos de la Federación Madrileña de Fútbol. Máster en Psicología del Deporte por la Universidad Autónoma de Madrid. Curso de Aptitud Pedagógica por la Universidad Complutense de Madrid. Vice-presidenta AEPCODE.

En acción: practicando conversaciones de coaching

Destinatarios: licenciados/ graduados  en Psicología y estudiantes del último curso de Psicología.
Duración: 150 horas (50 horas teóricas, 30 horas de prácticas, 25 horas de trabajos personales, 20 horas de análisis de competencias y 25 horas de trabajo fin de curso).
Fechas y horarios:
Sábados, 18, 25 de octubre, 15, 29 de noviembre, 13 y 20 de diciembre de 10.00 a14.00 y de 16.00 a 20.00 h. Los horarios de las sesiones individuales, la mesa redonda y la entrega de diplomas se concertarán con los alumnos.
Lugar de celebración:
Aulas del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
Inscripción:
-Colegiados desempleados, colegiados jubilados, estudiantes asociados pertenecientes al Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid: 900 €.
-Psicólogos/as colegiados en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid y estudiantes: 1.000 €.
-Psicólogos/as no colegiados en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid: 1.300 €.
**Fecha límite para solicitar la beca para colegiados/as desempleados/as: antes del 18 de septiembre de 2014.
Pueden consultar pago financiado y programa completo del curso en la página web del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid: www.copmadrid.org

Calle Cuesta de San Vicente, 4, 4ª planta, 28008 Madrid
915 41 99 99

Titulados en Argentina (Buenos Aires)

Titulados en Chile (Santiago)